Stress, psyché & nerfs
Comment lutter contre le stress ? Comment rééquilibrer son système nerveux ? Des questions fréquentes dont la réponse se trouve vraisemblablement dans vos intestins ! En effet, un stress prolongé peut être à l'origine de nervosité, d'irritabilité ou de troubles du sommeil. De plus, un état de stress permanent prive le corps de nombreuses substances nutritives et provoque la disparition de nombreuses bactéries intestinales, ce qui peut rendre l'intestin perméable aux substances nocives. Vous pouvez contribuer à votre bien-être psychique grâce à l'apport de vitamines, d'oligoéléments, de substances végétales et de bonnes bactéries intestinales.



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