Ki a jojócsapdából: Mínusz 4 kiló 4 hét alatt

Ez a diéta regenerálja a bélflórát és a megfelelő bélbaktériumok biztosítják a tartósan karcsú vonalat. Szigorú diétát tart, de a felesleges kilók még mindig nem tűntek el. Más személyek annyit esznek, amennyit csak szeretnének, de mégsem híznak. A megoldás a belekben rejlik: a hizlaló és a karcsúsító baktériumok közötti egyensúlyhiány okozhatja a makacs elhízást. A jó hír: a béldiétával átprogramozhatod a bélbaktériumokat, hogy karcsúsodj, így lefogysz, megtarthatod új alakodat, és még az egészségednek is jót teszel.

A tartalomból:

• Miért elengedhetetlen a bélrendszer a jó élethez
• A jó és rossz tápanyagfeldolgozókról
• A béldiéta: két út a sikerhez - egy cél
• Nincs több jojó hatás
• Az Amazon diéta kezdete: Napi tervek és receptek a küszködőknek
• Hogyan kényeztesse a karcsúsító baktériumokat: Receptek a kellemes változáshoz
• Testmozgás - fontos a bél és az alak számára

Író

Mag. Anita Frauwallner