Imunita a alergie
V črevách sa nachádza nielen 80 % našich imunitných buniek, ale tvoria aj dôležitú bariéru, ktorá zabraňuje prenikaniu nežiaducich látok, ako sú cudzie baktérie alebo alergény, do nášho tela. Silné črevá sú preto dôležitým základom úspešnej imunitnej obrany. Okrem toho imunitu podporuje aj cielený prísun imunitných živín, ako sú vitamíny.