Psychika, stres a nervová sústava
Dlhodobý stres môže byť spúšťačom nervozity, podráždenosti alebo porúch spánku. Okrem toho dlhodobý stres oberá telo o množstvo živín a spôsobuje aj odumieranie dôležitých črevných baktérií, čo môže spôsobiť priepustnosť čreva pre škodlivé látky. Pre svoju duševnú pohodu môžete urobiť veľa pomocou vitamínov, stopových prvkov, rastlinných látok a prospešných črevných baktérií.