Trávenie & výživa
Keď trávenie funguje dobre, cítime sa dobre. Vo fungujúcom čreve sa miliardy baktérií starajú o to, aby sa životne dôležité látky plne vstrebávali a odstraňovali toxíny. Nesprávna strava, stres alebo lieky však znižujú počet a rozmanitosť dobrých baktérií v našej črevnej flóre. Výsledok: mnohé metabolické procesy už nemôžu prebiehať správne, vznikajú tráviace problémy, hnačka, zápcha... Ak podporíte črevo vhodnými probiotickými baktériami, vlákninou a vitamínmi, môžete predísť mnohým ťažkostiam.