Lepší kvalita života díky zdravému střevu
Zdraví sídlí ve střevech, to již víme. Přesto trpí asi 60 % lidí v západních zemích zažívacími problémy. Ať už jde o zácpu, s níž občas bojujeme se zoufalstvím a nejroztodivnějšími domácími prostředky, nebo o syndrom dráždivého tračníku, který kvůli silným bolestem přivádí stále více lidí do pracovní neschopnosti. Klasická medicína často neví rady s těmito potížemi, jejichž příčinou je jen zřídkakdy nemoc, ale které i výrazně omezují kvalitu života.
Autorka se tomuto tématu věnuje s fundovanou odborností a dívá se i za obzor. Její srozumitelný průvodce poskytuje informace o nejnovějších poznatcích ve výzkumu i o osvědčené celostní medicíně.
Obsah:
- Jak mám porozumět svému střevu?
- Co mohu udělat pro zdravá střeva?
- Přinesou mi probiotika užitek?
- Potřebuje člověk očistu střev?
- Co mám dělat, jsou li má střeva "ve stresu"?
- Jak spolu souvisí střeva a játra?
Autorka
Mag. Anita Frauwallner