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Las personas con sobrepeso u obesidad suelen tener una composición de la microbiota diferente a la de las personas delgadas: demasiadas bacterias Firmicutes y muy pocas Bacteroidetes.
¿Por qué importa esto?
Por eso, es clave mantener un equilibrio saludable entre Firmicutes y Bacteroidetes, ya que influye directamente en la regulación del peso y el bienestar metabólico.
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