Pre koho je OMNi-BiOTiC® metabolic vhodný?
Ľudia s nadváhou majú inú bakteriálnu flóru ako štíhli ľudia, a to prebytok takzvaných baktérií "firmicutes" a príliš málo baktérií "bacteroidetes": Firmicutes získavajú kalórie aj z nestráviteľných vláknin a ukladajú ich ako akýsi "vankúš" na zlé časy, takže je k dispozícii viac energie, ako je potrebné. Naopak, Bacteroidetes obaľujú nespotrebované sacharidy, ktoré sa potom môžu vylúčiť spolu so stolicou. Dôležitý je vyvážený pomer medzi Firmicutes a Bacteroidetes.Ako funguje OMNi-BiOTiC® metabolic?
Špeciálne vybrané bakteriálne kmene v OMNi-BiOTiC® metabolic vytláčajú baktérie firmicutes a napravia nerovnováhu v čreve.Spolu s dostatočným pohybom a zdravou stravou so zníženým obsahom kalórií to môže uľahčiť želaný úbytok hmotnosti.
Ideálny doplnok: OMNi-LOGiC® Jablčný pektín. Jablčný pektín je veľmi vyhľadávaným potravinovým zdrojom baktérií rodu Bacteroidetes. Vďaka tomuto ideálnemu zdroju potravy sa trvalo rozmnožujú a osídľujú črevo.
Samozrejme, stále je správne a dôležité sledovať príjem kalórií. V závislosti od toho, koľko kilogramov chcete schudnúť, musíte primerane obmedziť príjem potravy.
To, aké druhy kalórií konzumujete, je navyše veľmi zaujímavé pre baktérie v čreve: Dbajte na to, aby ste konzumovali čo najmenej sacharidov. To konkrétne znamená: jedzte menej chleba, rezancov, ryže a zemiakov a vyhýbajte sa sladkým potravinám, ako sú cukríky, čokoláda, iné sladkosti, koláče a tiež sladké nápoje. Namiesto toho jedzte veľa zeleniny, mliečne výrobky, ryby a sem-tam aj mäso. V konzumácii ovocia buďte zdržanliví, pretože obsahuje veľa sacharidov!
Zvýšte spotrebu kalórií cvičením. Nie je potrebné žiadne nadľudské úsilie, každý druh aktivity spaľuje kalórie. Ak zvládnete každý deň prejsť 10 000 krokov, môžete si byť istí, že vaše telo spaľuje dostatok tukov a cukrov, takže vaša hmotnosť sa rýchlejšie zníži. Choďte napríklad po schodoch namiesto výťahu alebo vystúpte z autobusu o jednu zastávku skôr a zvyšok cesty prejdite pešo.Ako sa OMNi-BiOTiC® metabolic užíva?
Rozmiešajte raz denne 1 vrecúško OMNi-BiOTiC® metabolic (= 3 g) v pohári vody (cca 125 ml) izbovej teploty, počkajte aspoň 1 minútu, kým sa aktivujú baktérie, znovu premiešajte a potom vypite. Odporúča sa užívať ráno pred raňajkami alebo večer krátko pred spaním. Doplňte 2 x denne 3 kapsuly OMNi LOGiC® Jablčný pektín, aby ste poskytli optimálnu potravu baktériám rodu Bacteriodetes. Ak trpíte neznášanlivosťou fruktózy, mali by ste predĺžiť čas aktivácie OMNi-BiOTIC® metabolic aspoň na 30 minút. Počas tejto doby baktérie metabolizujú všetky fruktooligosacharidy. Do čreva sa preto nedostane žiadna fruktóza.Zloženie
Kukuričný škrob, maltodextrín, fruktooligosacharidy (FOS), galaktooligosacharidy (GOS), polydextróza, rastlinné bielkoviny (ryžové), chlorid draselný, bakteriálne kmene*, síran horečnatý, síran manganatý, laktóza 1 vrecko obsahuje 11 mg laktózy, čo zodpovedá približne 4 kvapkám kravského mlieka. *7 bakteriálnych kmeňov s minimálne 3 miliardami organizmov na 1 dávku(= 3 g):- Lactobacillus salivarius W57
- Lactobacillus casei W56
- Enterococcus faecium W54
- Lactobacillus acidophilus W22
- Lactobacillus rhamnosus W71
- Lactococcus lactis W58
- Lactobacillus plantarum W62
Výživové údaje na:
3 g (= 1 vrecúško) | 100 g | |
---|---|---|
Energia | 44.70 kJ 10.68 kcal | 1,490 kJ 356 kcal |
Tuky | 0.02 g | 0.59 g |
z toho nasýtené mastné kyseliny | < 0.01 g | 0.46 g |
Sacharidy | 2.43 g | 81.10 g |
z toho cukry | 0.16 g | 5.29 g |
Bielkoviny | 0.06 g | 2.00 g |
Soľ | < 0.01 g | 0.27 g |