Balík FIT

OMNi-BiOTiC® metabolic

Ľudia s nadváhou majú inú bakteriálnu flóru ako štíhli ľudia, a to prebytok takzvaných baktérií "firmicutes" a príliš málo baktérií "bacteroidetes":

Firmicutes získavajú kalórie aj z nestráviteľných vláknin a ukladajú ich ako akýsi "vankúš" na zlé časy, takže je k dispozícii viac energie, ako je potrebné. Naopak, Bacteroidetes obaľujú nespotrebované sacharidy, ktoré sa potom môžu vylúčiť spolu so stolicou.

Dôležitý je vyvážený pomer medzi Firmicutes a Bacteroidetes.

OMNi-LOGiC® Jablčný pektín

Naše črevné baktérie plnia mnohé úlohy vrátane využívania potravy. Črevá však zohrávajú dôležitú úlohu aj pri dosahovaní našej optimálnej hmotnosti: ak sa nám to nedarí prostredníctvom regulácie kalórií alebo cvičenia, možno je príčina v našej črevnej flóre. Všetky naše črevné baktérie majú spoločné to, že ich možno rozdeliť do dvoch veľkých skupín: takzvané Bacteroidetes a Firmicutes. Bacteroidetes sú užitočné na dosiahnutie požadovanej postavy: dokážu aktívne izolovať prebytočný cukor a vylučovať ho z čreva.

Za normálnych okolností sú Bacteroidetes a Firmicutes prítomné v čreve vo vyváženom pomere. U ľudí s nadváhou sa však často stáva, že črevná flóra nie je v rovnováhe a skupina baktérií Firmicutes výrazne prevláda. Pomer sa môže zmeniť až na 2 000 : 1. V čreve je potom 2 000-krát viac Firmicutes ako Bacteroidetes! Firmicutes majú zvláštnu vlastnosť, že dokážu rozkladať zložky potravy, ktoré sú pre človeka vlastne nestráviteľné (konkrétne tzv. vlákninu a komplexné sacharidy). V čreve tak vzniká množstvo ľahko stráviteľných sacharidov - oveľa viac ako v čreve s optimálnym pomerom baktérií - ktoré sa vstrebávajú navyše k prijatým kalóriám. Tento "skrytý" príjem môže ľahko pridať až 200 kalórií denne navyše - čo sťažuje cestu k vysnívanej postave. Okrem toho zmena pomeru baktérií - smerom k Firmicutes - môže mať za následok: Čím viac sacharidov (napr. cukru, cestovín atď.) sa konzumuje, tým lepšie sa Firmicutes cítia a tým lepšie sa môžu v čreve množiť.