Bez sacharidov/ kuchárska kniha o črevnej diéte (v nemeckom jazyku)
Ako naprogramovať črevá na "štíhlosť"
S podporou účinných probiotík a správnej stravy pre črevné baktérie sa črevná diéta stáva hračkou.
Po bestselleri "Die Darm-Diät" (Črevná diéta) tu úspešná dvojica Frauwallner/Braune predstavuje najlepšiu stratégiu na efektívne chudnutie - a predovšetkým 100 príjemných receptov, ktoré obsahujú menej ako desať gramov sacharidov na porciu.
Z obsahu:
Autorka
- Prečo obezita často pochádza z čriev
- Baktérie na chudnutie verzus baktérie na tučnenie
- Skoncovanie s jojo efektom
- 100 receptov pre každého: s mäsom alebo rybami, ale aj vegetariánske alebo vegánske
Autorka
Mag. Anita Frauwallner od roku 1992 vedie inštitút Allergosan, výskumné centrum na tému "črevá". Bola majiteľkou jednej z najstarších lekární v Grazi a je prezidentkou "Rakúskej spoločnosti pre probiotickú medicínu".
Tanja Brauneová je novinárka a odborníčka na zdravie a výživu. Jej kuchárske knihy vždy prinášajú zdravú, chutnú, mimoriadne všestrannú kuchyňu, ktorá je zároveň veľmi rýchla a praktická.
HODNOTENIA ZÁKAZNÍKOV